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生酮飲食原則
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減重飲食:低醣飲食(阿金飲食) - 康健知識庫
低醣飲食,也稱低碳飲食(減少碳水化合物的攝取)、阿金(阿特金斯)飲食法、吃肉減重 ... 也有人將低醣飲食作為導入生酮飲食法的前置方法,降低直接生酮飲食的風險。
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