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生酮飲食副作用｜生酮飲食可能令皮膚問題惡化？ - 營養師陳穎心

生酮飲食 是以脂肪爲主，約佔全日總熱量的55-60%，配合30-35%蛋白質及的碳水化合物的飲食模式。在正常情況下，人體是以碳水化合物作爲主要能量來源。

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