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生酮飲食的好處和風險，飲食菜單與7種副作用| - iHealth

生酮飲食 可能出現哪些副作用？ · 腸胃不適：腹瀉、便秘、嘔吐、胃食道逆流都是常見的副作用。 · 血脂異常：血脂異常的情況也十分常見，大多於停止飲食後即 ...

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