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生酮飲食怎麼吃最有效？營養師整理6 大關鍵重點！

生酮飲食 的缺點與副作用1：適應期容易覺得精神不濟、身體無力 · 生酮飲食的缺點與副作用2：適應期可能會有血糖過低問題 · 生酮飲食的缺點與副作用3：腸胃道覺得不適e.g. 噁心 ...

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