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《營養師談減脂》生酮飲食全攻略：把握3原則 - NAKED 乳清蛋白

這篇會告訴你：生酮飲食原理、生酮可以吃什麼、不可以吃什麼？健身該怎麼搭配生酮飲食？生酮飲食外食原則等等生酮飲食的執行及注意事項。

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