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【 Q老師的生酮飲食實驗】餐餐大魚大肉還能瘦身？生酮沒有你 ...

... 酮症後，確實比較不會像前幾天有飢餓感，甚至到午餐時間也不太餓，但我還是都有照時間進食。運動方面→非常的沒力. 高強度與無氧運動如比較高強度或 ...

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