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真人經驗分享！低醣生酮瘦身必經3階段| 華人健康網

飢餓感 是減重時期最讓人無法忍受且導致失敗的關鍵，生酮飲食瘦身餓時怎麼吃？ 1.吃點乳酪、自烤堅果、無糖堅果醬、自製生酮甜點、煎得酥酥的培根 ...

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