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生酮飲食——不餓不吃,餓了就吃

... 生酮飲食特點就是：通過多吃脂肪，去減少脂肪，看似天方夜譚，其背後是有一定的科學性的。5.不容易產生飢餓感飢餓感的來源主要就是碳水減少，當你適應了生 ...

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