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生酮飢餓感
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斷食72小時,讓身體改變的過程說明
葡萄糖來自於碳水化合物,而酮體是來自於脂肪,目前的生酮飲食就是來自於,在葡萄糖不足的情況下,將能量來源改為脂肪為主,燃燒脂肪產生酮 ... 飢餓激素的 ...
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