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比生酮更有效？為何「吃飽」更瘦

... 飢餓感」著手，才能真正改善飲食習慣，也沒副作用。 （「飽足感飲食」強調營養均衡、不走極端。圖片來源：shutterstock）. 和生酮差在哪裡？ 不像生酮 ...

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