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生酮食譜
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了解生酮飲食原理及風險非人人合適【附生酮飲食簡易沙律食譜】
進入酮症初期,一般會有稱為生酮感冒(keto flu)的徵狀,如口臭、頭痛、失眠/渴睡、肚瀉/便秘、肚痛、乏力、注意力不集中、惡心、抽筋和消化不良等,一 ...
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