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生酮飲食3個失敗案例，口臭、便秘及脫髮！

生酮 飲食與我們亞洲人的飲食習慣差之千里，由於身體早已習慣運用葡萄糖及肝醣作能量來源，在入酮的過程中會有大約一個星期的適應期，有些人可能持續更久， ...

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