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生酮適應期
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你可以在Keto 上減肥多少(以及多快)? - 這是酮嗎?
... 酮,那麼您的適應期可能需要更長的時間。 當你的身體處於酮症狀態時,你會減肥。 酮飲食結果的關鍵是一致性。 這意味著吃生酮食物包括健康脂肪、蔬菜和優質肉類。 對待生酮 ...
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