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營養學家解構生酮飲食原理！錯誤 ...

生酮 飲食（Ketogenic Diet），是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食模式。其主要目的是引導身體進入酮狀態，這是一種代謝狀態，身體在其中依賴脂肪作為 ...

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