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生酮飲食菜單推薦》7種低碳食物、生酮飲食早餐食譜 - 康健雜誌

美國賓州州立大學在2015年的研究也指出，每天食用酪梨可減少體內壞膽固醇的累積。除了酪梨之外，黑莓、藍莓和草莓等莓果類水果，由於含糖量相對較低，也都 ...

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