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生酮飲食在夯啥？ 一次搞懂「9優點vs.4缺點」...竟能抗癌

減肥最害怕的就是飢餓感，而執行生酮飲食在蛋白質的攝取上跟平常一樣，加上高油脂的飲食方式，吃的肉不會少，能維持一定的體力。 2.增加免疫力. 生酮飲食 ...

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