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生酮蔬菜
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超夯的「生酮飲食」有何風險?7 QA 一次看 - 經理人
生酮 飲食代表要「非常限制」碳水化合物的攝取,一天碳水化合物的總量落 ... 簡單說,生酮飲食幾乎需要避免所有含澱粉的主食類,且蔬菜與水果也會大幅 ...
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