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生酮蔬菜量
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生酮飲食的好處和風險,飲食菜單與7種副作用
由於生酮飲食的脂肪攝取需達70%,可能因此提高心血管疾病的風險,也因為攝取低碳水化合物的原則,水果、全穀類或蔬菜類等等的攝取量會因此受限,所以容易 ...
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