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為什麼生酮飲食減肥失敗? 可能因為你誤觸這些地雷!出現口乾 ...

高脂肪、適量蛋白質及低碳水化合物的生酮飲食法，是透過強迫人體燃燒脂肪而非碳水 ... 榖雜糧類，也可將醣類的份量，拿來攝取蔬菜，注意蔬菜量的攝取要足夠，由於蔬菜 ...

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