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生酮脂肪不夠
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為什麼我執行「生酮飲食」,體脂卻降不下來?
但就算是如此,用不完的酮體還是會乖乖囤積成體脂肪,換言之,就算是百分百確定自己「入酮」,要是日常活動量不夠,或是長期自以為生酮可以有恃無恐, ...
確定!
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