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生酮糖攝取量
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健康減重如何吃? 正確觀念釐清! - 全民健康基金會
生酮 飲食特色恰好為「高脂肪、適當蛋白質、低碳水化合物」飲食方式。 ... 執行生酮飲食時必須嚴格限制醣類(也就是碳水化合物),例如限制攝取量少 ...
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