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生酮飲食可以吃什麼?怎麼吃?生酮飲食療法菜單常見食物10選 ...
相反其他水果如香蕉等等,碳水化合物和糖分較高不宜多吃。因為光是吃一小份,醣類攝取量已達標了! ▻ 嗜甜者最適合:Coconut 無糖 ...
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