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生酮牛奶
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生酮減肥可以喝牛奶嗎? - kks資訊網
這其中的乳糖就是存在於牛奶中的碳水化合物乳糖是雙糖,在人體中代謝後產生葡萄糖和半乳糖,在血液中被吸收後會迅速升高血糖及胰島素水平,對生酮來說是不 ...
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