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生酮爆碳日
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碳循環餐單比生酮還厲害!「碳水循環法」澱粉 - XHYMP
最近在健身界爆紅的關鍵字「碳水循環飲食」到底是什麼?和生酮飲食有什麼差別?elle特別採訪了知名營養師夏子雯,被稱為「碳水循環法」,低碳日與無碳日,菜色配置,有 ...
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「生酮爆碳日」
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