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減肥千萬不要做的事-生酮飲食(沒良心減重法) | 醫療專欄

這裡指的生酮飲食是指訪間相傳的錯誤減肥方法，正確的生酮飲食每天攝取的脂肪量是要高達70%的脂肪，正常食物不可能有70%的脂肪，要達到正確生酮飲食標準每天是要喝椰子油， ...

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