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從生酮恢復正常飲食- 減肥板 - Dcard

想請問大家，因為自己之前是用生酮飲食的方式控制飲食，最近終於瘦到目標體重，覺得好像該恢復正常飲食了（也有看到說生酮飲食吃超過2個月對身體不太 ...

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