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【10月精選專題】生酮飲食：讓人又愛又怕的減肥飲食法

研究顯示生酮飲食確實能幫助減肥，且瘦身速率高於傳統的減低熱量飲食，但生酮飲食的初期反應實為脫水，並不是脂肪代謝，需要持續一段時間才能達到效果 ...

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