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揭開「生酮飲食」真面目！三類人士不能試？附餐單/副作用/食譜

來到2022年，相信不少減肥人士都聽過生酮飲食，反應兩極，有人認為飽肚又有用， ... 生酮飲食（Ketogenic Diet）是以吸收大量健康脂肪、蛋白質以及少量碳水化合物為 ...

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