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生酮作弊日
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https://startvegan.com.tw/vegetarian-ketone-diet-02/
素食生酮可以吃的東西原來這麼多,需要注意哪些生酮雷區
好像覺得執行素食生酮有難度,但都是你平常會吃的東西啊, ... 自己本身是蛋奶素,偶爾還是會作弊的使用一些乳製品來過渡,但是VEGAN素食者的話。
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