pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
生酮作弊日
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=697&t=6468441
大家有試過長斷食嗎 - Mobile01
聽說在斷食第三天或是第四天,完全進入生酮狀態之後 ... 全斷食日隔天3餐正常吃, 但是那天運動操很兇, 還有2~3周一次把那天當作弊日。
確定!
回上一頁
查詢
「生酮作弊日」
的人也找了:
生酮爆碳日
減肥放縱日
作弊日dcard
cheat day多久一次
破酮症狀
破酮定義
168休息日
破酮斷食