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生酮作弊日
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https://zh.pfwhc.com/taking-cheat-day-from-your-low-carb-diet-could-damage-blood-vessels
研究发现,在低碳水化合物饮食中度过“作弊日”可能会损害血管
UBC的一项研究发现,生酮饮食的人有降低其对碳水化合物的耐受性的风险,以至于“作弊日”对他们的腰围的影响可能更大。
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