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生酮作弊日
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減肥里常有的「欺騙日」,生酮中人有權擁有嗎!吃肉減肥
2020年5月23日 — 如果你已經連續幾周或幾個月進行低碳飲食,一頓「作弊餐」(尤其是一頓超高碳水化合物的「作弊餐」)就會讓你的身體興奮不已。 具體來說,你有血糖升高的 ...
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「生酮作弊日」
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