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【減肥】體重的迷思-女生要瘦到幾公斤才好看?

不過呀，前陣子日本雜誌曾公開日本女孩間流傳著讓別人看起來胖瘦適當的標準「美容體重」，也是以BMI=18.5當作標準來計算。 以同樣一個身高160公分的女性為例，美容體重為：.

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