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生薑紅茶生理期
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月經量少排不乾淨?3種茶飲調理體質,輕鬆養宮清瘀血!
女性的生理期總是怕量多造成貧血,但是量少又很擔心是不是瘀在裡面排不乾淨,總之生理期早來、晚來、不來 ... 做法:將前兩味洗凈,生薑切3片,大棗去核,加黑糖煎水。
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