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生蕃茄好處
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蕃茄對人體的好處是甚麼? - 生活小教室(@ci100) - Matters
其實蕃茄本身無論是生吃或是熟食都有相對應的好處,生吃可以吃到豐富的維生素C,而熟食可以透過適當的加熱、加油,讓脂溶性的茄紅素更為人體所吸收。
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