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生菜燒餅熱量
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早餐很重要,選對早餐更重要! - 大吻仔魚的窩
燒餅 油條:油條為高脂肪食物,熱量過高。 解套方案:燒餅夾生菜、蛋或起司,飯糰不加油條改加蛋,增加纖維質及蛋白質。 ○ 蚵仔麵線:麵線勾芡,熱量 ...
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「生菜燒餅熱量」
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