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夏天吃生菜沙拉减肥？8款超商沙拉热量、营养大比拼！

一盒含有蔬菜、低脂肉类与低GI根茎类的生菜沙拉，组成均衡，整体热量低，很适合作为下班后直奔健身房的营养补充，有助稳定运动时的血糖、维持体力， ...

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