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冷便當聖經：72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜，用美味佳餚表達量身訂作的愛與初心！

各類食材保存重點肉類首先將「當週便當使用量」從大包裝取出,譬如一盒絞肉 ... 而延長保存期限的祕訣是,先將包菜或生菜中間的菜梗去除;萵苣、A菜、巴西里在表面平均灑 ...

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