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黑芝麻可以生吃吗,芝麻生吃和熟吃的区别 - 乐哈健康

芝麻 生吃和熟吃都是可以的，而从营养上来说，其两者并没有很大区别，都能够补充人体蛋白质、维生素等营养成分，但是从消化上来说，芝麻生吃没有熟吃那么 ...

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