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四季_生与食_(春): 健康，是人生最__的_富之一。按照科_家推算，人__命极限__在百_ 以上。

同时在饮食方面可以多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。有条件的人可以选择食用一些海参、龟肉、冬虫夏草、银耳等,燥烈辛辣之品应该少吃 ...

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