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原味堅果烘烤方法@ 德根養生蔬食園地:: 隨意窩Xuite日誌

烤箱上下火調至120℃，將鋪好杏仁果的烤盤放烤箱中層，烤約10~12分鐘，避免烤至焦色產生. PS：堅果重在它的原油保持養分的 ... 〈二〉 烘烤腰果的方法.

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