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100G糙米飯(煮熟的)到底熱量多少? | 健康跟著走

熟五穀飯100g熱量- 查了六個外國網頁，100g糙米飯(煮熟的)熱量=111~112大卡195g糙米飯(煮熟的)熱量=218大卡(換算之後:100g有112大卡)

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