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正確補血養生這樣吃食譜自由- 月經來可以喝紅豆湯嗎 - 4Pdvn

吃過的人會覺得它非常甜，但卻可以改善便秘及控制血糖水平，經期時吃椰棗更可以補充鐵質， ... 尤於生理期的體溫也較為低，很容易著涼，所以溫熱的湯品就非常適合。

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