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生理期飲食保養
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生理期「虛累累」該喝四物湯嗎?1碗大補湯 - 健康2.0
延伸閱讀:楊晴自曝「體質很虛」 她靠這味做好生理期保養 ... 營養方面,許多人飲食只講求「不餓就好」,而沒有補充足夠的蛋白質,當體內胺基酸不足, ...
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