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生理期飲食保養
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【女生保養】女性生理期如何減緩不適呢?經前、經期
經期這樣吃甩腫痛不適採低脂飲食避免加工肉類愈來愈多女性投入職場,每個月生理期不適卻不見得都能休假,除依賴婦科或傳統醫學調理,也可搭配飲食改善。
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