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如何自检乳腺？腋窝有肿物也是乳腺癌信号 - 澎湃新闻

由外上——到外下——到内下——到内上顺序。看有否肿块，用手指的掌 ... 此外，90%以上的人因为乳房疼痛来看病，只有3%-5%是乳腺癌。 ... 同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。

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