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生理期減肥效果好？生理期後效果LEVEL UP

燃脂福利期，指的是生理期結束後的一個禮拜內，也就是濾泡期，這時候黃體素減少，通常食慾會恢復正常；同時雌激素分泌旺盛，讓身體的新陳代謝加快、消化 ...

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