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生理期水腫幾天
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生理週期減重法,四階段輕鬆瘦身 - Heho健康
黃體期:第14 天至21 天,減肥撞牆期. 這時候體內雌激素下降而黃體素上升,黃體素增加開始出現水腫,身體的代謝能力也漸趨緩慢, ...
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