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擔心生理期發胖？簡單兩招讓妳在經期時還能減重瘦身！

女性生理期前，因為身體的黃體素會上升、雌激素會下降，導致你的身體的代謝能力變慢，相對的水腫的狀況會更明顯。這個時期體內會囤積約2000毫升的 ...

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