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生理期水腫幾天
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改善不適還能消水腫!經期前、中、後跟著營養師這樣吃
許多女孩們在每個月的幾天都會受到「好朋友」的干擾,尤其是患有經前症候群 ... 降低生理期所帶來的不適,還可以透過這些食物在月經後成功消除水腫、 ...
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